Cómo construir un tablero de tenis en casa

Consejo de video de tenis

Presentado por kevin curleydirectora del campamento
Campamento de tenis Nike en la escuela Middlesex

Kevin Curley, propietario del New England Tennis Center y nuestro director de Nike Tennis Camp, se comunica con todos en casa para mostrarles una manera rápida y sencilla de construir un tablero en su patio trasero. Este video le brinda información sobre el equipo, las herramientas y los elementos necesarios para construir un tablero en casa.

Los suministros incluyen:

  • Contrachapado1
    • 11/32 4×8 RTD Contrachapado (Cantidad: 2)
  • Apoyo
    • 2×4 – 8 pies (cantidad: 4)
    • 2×3 – 8 pies (cantidad: 2)
    • 2×4 – 2 pies (cantidad: 2)
  • Empulgueras
    • Tornillos para madera Deckmate: 3 pulgadas 1 lb. y 2 pulgadas 1 lb.
  • Taladro, Cinta Métrica, Nivel
  • Pintura (solo necesita 1 cuarto)
    • Asegúrese de tener blanco para dibujar su línea neta

Tener un tablero abre puertas para todo tipo de entrenamiento en casa. No hay necesidad de ir a una cancha de tenis durante este tiempo de cuarentena. Entrena todos los días en la comodidad de tu casa. Háganos saber lo que piensa, esto no solo lo ayudará durante la cuarentena, ¡sino que ahora tendrá un gran tablero para practicar en los próximos años! Próximamente ejercicios y ejercicios específicos del entrenador Curley, estén atentos.

¡Estén atentos para obtener más consejos de tenis del entrenador Curley y el resto del personal de Nike Tennis Camp! #tennisathome #playinside #playfortheworld

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